yu-u yogaについて~

たくさんの人々がヨーガに魅了されていく中、私もどっぷりと、その魅力に感化された1人でした。この天井のない魅力を、ひとつずつ、紐解いていきたく、日々を歩いています。

メッセージ~  

私達が現実と呼んでいるこの世界は、たくさんのものが溢れています。
そして、その世界は、自分の本質を見つけるための便利ツールが、たくさん詰まった道具箱でもあります。
その中にある、私達の『身体』や『心』も道具であるということを忘れてはいけません。
そして、道具であるからこそ、壊れることもあるのです。
だからこそ、1番大切に扱ってあげて下さい。
メンテナンスが必要ならば、とことんしましょう。
なんせこの道具だけは、一生、私達のいうことを、一つも文句言わずに、今この瞬間も実現し続けてくれいるのですから^ – ^

この世は、自分の本質を客観的に表現するために存在していると思います。
ヨーガは、いつもその手段を、私達に優しく教えてくれる頼もしい存在です^ – ^
もし、ヨガを始めようかと、迷っていらっしゃるのなら、一歩踏み出してみませんか?

Asana別ポイント解説の使い方~

解説の内容は、基本的なポーズの形の説明や、ポーズの入り方・出方について書いたものではありません。そうだと思った方、すみませんm(_ _)m
あれ?この時の身体の使い方って本当にこれでいいの?
と思うことがあった時に、一つの参考として、お使い頂けたら、、、と思っております^ – ^
※読んでも分かりにくいことや、記載されていないが、疑問に思うことがありましたら、メールにて、無料で受付ております。
お気軽にお問い合わせ下さいませ^ – ^
ご返信は、3日以内にさせて頂きます。
尚、3日以内に返信がなかった場合には、大変お手数をお掛け致しますが、再度お問い合わせの程、宜しくお願い致します。

INFOMATION

取得ライセンス

・E-RYT200(Experienced Registered Yoga Teacher) ~yoga viola tricolorにて取得

・Teaching Skill Up ~Modifications & Hands on Ajustmentsコース(70h)~yoga viola tricolorにて取得

・呼吸と瞑想コース(18h)~yoga viola tricolorにて取得中

・Vinyasa Sequence Course(30h)~yoga shala samadhiにて取得

・Ashtanga Foundation Course Step1~Step4(36h×4)~yoga shala samadhiにて取得

・Anatomical Training Course Step1~2(36h×2)~yoga shala samadhiにて取得

スケジュール

月曜日

9:00~17:00  プライベートLesson(時間応相談)

火曜日

10:00~11:15   NILE

11:45~13:00   

15:00~18:00 studio SUNDARI RYT200TT(6/20~スタート)

水曜日

8:00~9:00 etela

9:30~10:45   

15:00~18:00   プライベートLesson(時間応相談)

19:00~20:00    the BENEVOLAND yoga

木曜日

10:00~13:00  NILE(RYT200 TT)

18:30~19:30  Viola tricolor三ノ宮

19:45~20:15            

金曜日

10:00~11:00  the BENEVOLAND yoga

13:00~14:15   Greenspase

18:30~19:45 PLAYoga八尾

土曜日

10:30~11:30   谷町ビューティパークe-りぼん

16:00~17:15 CHIAKISS

19:00~20:00 the BENEVOLAND yoga

日曜日

11:00~12:15 studio SUNDARI

プライベートLesson

★1名様・・・¥8000/75分

・上記に記載しましたプライベートLesson時間以外でも、承っておりますので、気軽にお問い合わせ下さい^ – ^

場所は、メールにて、お知らせ致します^ – ^

主張ヨガLesson

ヨーガのポーズを行うクラス、ヨーガの哲学を用いて日常や社会の中に生かす心身の在り方をプラスして行うクラスなど、クラス内容にご要望がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さいませ

初回  ¥2000/1名

2回目以降 ¥2500/1名様

※5名様より開催

11名様より11人目~初回¥500/1名

2回目以降¥1000/1名

(※交通費別途)

ご用意頂くもの~
・ヨガマットを、人数分、敷けるだけのスペースの確保をお願い致します。(社内会議室、イベント会場等)
※会場が見つからない場合はご相談下さいませ。
・動きやすい服装、タオル、お水、ヨガマット(お持ちでない方はバスタオルでも可)をご用意下さいませ。

★キャンセルポリシー

・出張ヨガの場合のキャンセル料金

当日キャンセル→feeの100%

前日キャンセル→feeの50%

3日前キャンセル→feeの20%

(※全て税込表示)

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